体調不調。

相変わらず体調はいまいち。今朝も膝が遊んでいて気を抜くとこけてしまいそうでしたし、頭の鈍痛も微妙ながら残り気怠さも相変わらず。集中してしまえば無視できる範疇なのが逆にたちが悪いです。直接の要因は多分寝不足と運動不足が主なところと推測しています。また、昨日頂いたコメントからすると(Edgeさんに感謝!)「脚気」という物らしく、ビタミンB不足によって起こりやすいとのこと。診てもらうまで暫くサプリメントなどで意識して取ってみることにします。