朝食：レーズンロール・焼きビーフン・ブロッコリーの酢味噌掛け 昼食：お弁当／ご飯・インスタント味噌汁・焼きビーフン・ブロッコリーとベーコンの炒め物・煮魚 夕食：かけうどん・たけのこごはん 体重：x9.4 血圧：未測定

ました。 良いお天気です。快晴です。風が若干冷たいのがまた良い感じで心地よいですね。